ふとんクリーナーをかけるだけで睡眠が改善！？
以前書いたこちらの記事で
快適な睡眠のためには、清潔な部屋、寝具が必要
ということを書きました。
理由は、
- 不潔な環境にいるとアレルギー状態になりやすいこと。
- アレルギーになれば身体が痒い、鼻水がじゅるじゅるするなどの症状のほかに
- ヒスタミンが常に多く細胞から放出されることによって眠気が消えてしまう。
- (ヒスタミンは運動後に細胞から放出される物質です。覚醒作用が非常に高いのです。)
といった内容なのですが、
とりあえず細かいことはいいんです！
とにかく、快適で清潔な環境ですごしましょう！ってことです。
なお、アレルギーになりにくい(清潔に管理しやすい)布団は
これでぐっすり眠れる？～ダクロン・クォロフィル・ホロフィル～おすすめの寝具はこちら！
こちらの記事で紹介しましたが、今回はこの続きで、
布団クリーナーをおすすめしたいとおもいます。
といっても、ぶっちゃけた話、どんな布団クリーナーを使ってもいいんです。
とりあえず、布団クリーナーならどこの製品でも十分に役目を果たしてくれます。
私は最初安い商品を買いましたが、
ふとんを清潔にする
という目的にかんしては、まったく不満はなかったんです。
私が最初に買ったのはこちらの商品です。
かれこれ5年前くらいなのですが、まだこの形で売っているということは人気商品なのでしょう。
パナソニック ふとん掃除機(パックレス) 赤外線センサー搭載 ピンク MC-DF100C-P
これ、布団クリーナーにしては安くて(9000円くらいです)
しかも安心・安定のパナソニックなんです。
わるくありません。
がっつりホコリをとってくれます。
これを週に１～２回かければ、通常時であればアレルギーとか気にする必要ないと思います。
ただ、ちょっと重たいんです。
排ガスもちょっと匂うんで、窓をあけて使ってます。
そこらへんを我慢できるなら、パナソニックの布団掃除機は安くて必要十分です。
私も上記の製品を使っていたのですが、
もうちょっと良いものがほしくて、ダイソンのハンディクリーナー(ふとん用アタッチメント付き)を買ってみました。
ダイソン 掃除機 ハンディクリーナー V7 Mattress HH11 COM
ダイソンです・・・ちょっとお高かったです。当時は5万円くらいしたかな？いまは4万円を割ってきてるんですね。ずいぶん安くなったもんです・・・
正直、私はあまり評判を信用しないので期待はしていなかったんですが、量販店の店頭で手に取ってみて、あまりの軽さにびっくりして、買いました。
ふとん掃除をするとわかるんですが、さきほどのパナソニックのふとん掃除機だと、女性にはやや重たすぎるんです。
その点、このダイソンのハンディクリーナーは軽いです。
ほんとうに凄く軽いんです。
カタログに書いて数字が約2/3くらいの重量なんで当然といえば当然なんですが、長く使っていても疲れません。
女性や高齢の方にはこの差は大きいかな？という気はします。
そして、軽さよりも強調すべきだと思うのが、排ガスの匂いのなさです。
ダイソンのハンディクリーナーの排気は、さきほどのパナソニックのふとんクリーナーにくらべて格段に臭くないんです！
ここら辺はさすがサイクロン掃除機ですし、さすがダイソンです。
パナソニックの方は、使うときには窓を全開にして利用しないといかん感じでしたが、ダイソンの掃除機ですと窓を閉めて使用していても気になりません。
この違いは、寒い冬場もそうですが、暑い夏場により重宝します。
暑いときにエアコンなしで、窓をあけて重たい掃除機をガシガシ動かしていると汗びたびたになりますが、ダイソンのこのハンディ掃除機ならば、クーラーのきいた涼しい部屋でかけていても大丈夫です。
正直、それだけでもこのダイソンのハンディクリーナーを買った価値があったなぁと思います。
なお、アタッチメント類はいろいろと充実しているので、ふとん掃除機としてだけでなく、他の作業にも利用可能なところもべんりです。
さらにいうと、
ダイソンの掃除機は充電式なのでコードの取り回しで悩むことがないのも◎です。
さすがダイソンの掃除機、おすすめです。
ダイソン 掃除機 ハンディクリーナー V7 Mattress HH11 COM
いかがだったでしょうか？
今回は私の使っている二社の製品のおすすめ記事を書いてみました。
他にもいろいろなメーカーから布団クリーナーは出ていますので、比較して良いものを選んでみてください。
たぶん、初めての利用時にはごっそりホコリがとれてビックリすると思います(笑)
最初は、粉埃みたいなものがいっぱいとれるんですよ。
それらはダニの死骸とかダニのフン、フケ、垢の細かくなったものです。
アレルギー物質をそのままにしておけば、確実に扁桃腺などをいためてヒスタミンを放出します。
ヒスタミンは覚醒作用がつよい・・・のは上で書きました。
ぐっすり眠るためには綺麗なふとんで寝ることはすごく大切なんです。
ふとんクリーナーは絶対おすすめです！ぜひ使ってみてくださいね！